Was Märchen über dich erzählen

Jorge Bucay

Wenn Sie schon immer ein Fan von Jorge Bucay waren, dann ist dieses Buch ein Muss! Es ist kurzweilig und wird Ihnen helfen, neue Sichtweisen auf die Märchen zu gewinnen, die Sie in Ihrem kollektiven Unterbewusstsein gespeichert haben.

Die Märchen unserer Kindheit sind tief in unserem Innern verwurzelt. Wenn wir ihnen als Erwachsene wieder begegnen, entdecken wir uns oft in ihnen neu

Wenn Sie daran denken, welche Märchen Sie in Ihrer Kindheit am meisten geliebt haben, werden Sie sich wahrscheinlich an die Geschichten von Rotkäppchen, Dornröschen und Schneewittchen erinnern. Aber was ist mit all den anderen Figuren, die in diesen Geschichten vorkommen?

Aber was ist mit all den anderen Figuren, die in diesen Geschichten vorkommen? Jorge Bucay hat sich genau diese Frage gestellt und ein Buch mit den bekanntesten Märchenfiguren geschrieben

Jorge Bucay gibt uns mit diesem Buch die Möglichkeit, unsere eigene Geschichte zu entdecken und zu verstehen.

Die Moral und die „neuen“ Türen, die das Buch öffnet, sind absolut lesenswert!

Viel Spass beim Lesen

Barbara Prinzing

Hier kannst du das Buch bestellen

Eine Geschichte zum Nachdenken

Es war einmal ein Mann, der traurig war und nach einem Heilmittel suchte. Er ging zu einem Arzt und beschrieb seine Symptome. Der Arzt hörte aufmerksam zu und gab dem Mann ein Rezept. „Gehen Sie in die Bibliothek und nehmen Sie dieses Buch mit. Wenn Sie es gelesen haben, kommen Sie zurück und ich werde sehen, was ich für Sie tun kann.“
Der Mann ging in die Bibliothek und nahm das Buch mit nach Hause. Er fing an zu lesen und spürte, wie seine Symptome allmählich nachließen. Nachdem er das Buch gelesen hatte, ging er zurück zum Arzt und teilte ihm mit, dass er sich besser fühlte. „Das ist kein Wunder“, sagte der Arzt. „Das Buch, das ich Ihnen gegeben habe, ist ein Märchenbuch.

Märchen sind Heilgeschichten, und werden von Generation zu Generation weitergegeben. Märchen enthalten wichtige Lehren und Botschaften, die uns helfen, unsere eigenen Geschichten zu verstehen und uns zu heilen. In vielen Kulturen werden Märchen als Mittel zur Heilung von Krankheiten und zur Linderung von Leiden eingesetzt. Märchen können uns helfen, unseren Schmerz und unsere Ängste zu bewältigen und neue Hoffnung zu schöpfen.

Oftmals geht es gar nicht so sehr um medizinisch diagnostizierbare Krankheiten, sondern der Kranke ist meist „der Hilfe bedürftig“. D.h. unsere Hilflosigkeit und Hilfsbedürftigkeit wird in dem Märchen erzählt. In den Märchen ist oft bereits das Wissen über die Heilung enthalten.

Noch ein Märchen

Was gut ist, ist auch klug

Russisches Märchen

Es waren einmal ein alter Mann und eine alte Frau, die hatten drei Söhne. Eines Tages wurde der Mann krank. Er rief seine Söhne zu sich und sprach zu ihnen: «Ich glaube, dass ich sterben muss. Mein Besitz ist groß; wenn man ihn aber auf drei verteilt, so wird er klein, und außer-dem muss auch eure Mutter noch etwas haben. Vor meinem Tode möchte ich deshalb erproben, wozu ein jeder von euch taugt. Morgen sollst du, mein ältester Sohn, hundert Rubel nehmen und dafür in der Stadt auf dem Markte Klugheit kaufen. Doch pass auf, und bring mir das Geld nicht mehr nach Hause!»
Am nächsten Morgen nahm der älteste Sohn hundert Rubel und ging fort, um Klugheit zu kaufen. Er kam in die Stadt und fragte überall nach; den ganzen Tag ging er umher, aber nirgends konnte er das Gewünschte finden. Die Krämer lachten ihn alle aus, und unverrichteter Dinge machte er sich am Abend auf den Heimweg. Als er so dahinschritt, begegnete ihm ein Bauer, der führte einen Hund mit sich. «Kaufe meinen Hund, Jüngling!» – «Was soll mir dein Hund?» – «Er ist klug und fängt ganz allein Vögel und wilde Tiere im Wald. Wenn du ihn hast, so brauchst du keine Waffe mehr.» – «Nun gut», dachte der Bursche, «der Vater hat verboten, das Geld wieder nach Hause zu bringen. Wenn ich den Hund kaufe, so werde ich mit ihm zusammen ein gutes Leben haben und nicht faulenzen, vielleicht sogar noch Geld erwerben. Was kostet der Hund?» – «Ja, für weniger als hundert Rubel lasse ich ihn dir nicht!» Der Bursche begann zu feilschen, doch der Bauer gab nicht nach, er musste ihm hundert Rubel bezahlen. Als er mit dem Hund nach Hause kam, fragte der Vater: «Nun, hast du Klugheit gekauft?» – «Nein, Väterchen, ich habe in allen Läden nachgefragt, aber nirgends konnte ich sie erhalten. Schon wollte ich das Geld verstecken, da bot sich mir
Gelegenheit, einen wunderbaren Hund zu kaufen. Von sich aus fängt er Vögel und wilde Tiere.» – «Wohlan», sprach der Vater, «dass du das Geld verschleudert hast, ist weiter nicht schlimm, doch mit dem Hund wirst du nicht ewig zusammenleben, er ist auch nicht im Guten zu dir gekommen.»

Wie geht das Märchen wohl weiter… möchtest du es wissen?

Gerne sende ich dir das Märchen zu, schreibe ein an: info@hypnose-ausbildung.ch

Spirituelle Prozessbegleitung

Haben Sie das Gefühl, dass Sie in Ihrem Leben etwas vermissen?

Wenn Sie sich schon immer gefragt haben, was Ihr wahrer Sinn und Zweck ist, dann ist es vielleicht an der Zeit, sich auf eine spirituelle Reise zu begeben. Wenn Sie sich auf eine spirituelle Reise begeben, lernen Sie nicht nur mehr über sich selbst, sondern Sie finden auch heraus, was Sie wirklich im Leben wollen.

In unterschiedlichen Epochen und Situationen haben Menschen sich schon mit der Dreiheit von Körper, Seele und Geist beschäftigt. Dabei ist es immer mehr und tiefer gelungen, den Körper zu erfassen. Doch was macht denn die Seele aus? Und was ist der Geist?

Wenn in einem Prozess alle drei zusammenspielen und harmonieren, beschreiben wir das oft als ganzheitlich. Aber wie spielen die drei zusammen? Und wann fallen wir aus dieser Ganzheitlichkeit raus? Und warum?

Anders als im klassischen Coaching betrachten wir in der spirituellen Prozessbegleitung den Menschen primär als Seele, die sich in diesem Leben mit einer einzigartigen Absicht und speziellen Fähigkeiten inkarniert. Diese Betrachtungsweise anerkennt, dass es Dimensionen des Bewusstseins und der Realität jenseits des Physisch-Materiellen und jenseits des Zugriffs des normalen Ich-Bewusstseins gibt.

Wenn wir beginnen, Prozesse spirituell zu sehen und zu begleiten, bedingt, dass wir uns vertieft mit uns selbst auseinandersetzen. Mehr und mehr lernen wir bei uns selbst zu bleiben. Selbstwert, Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit sind dabei nochmals zentrale Themen. Denn beim Anderen können wir nur das erkennen, was wir bereits erkannt haben.

Und weil diese eigenen Prozesse ganz individuell sind, gibt es bei IGM für die spirituelle Prozessbegleitung keine vorgegebenen Module. Die Individualität des Einzelnen ist uns da zu wichtig. Und darum sind wir für Sie da, mit Freude, unverbindlich und interessiert, Sie ganzheitlich auszubilden.

Ein spiritueller Prozessbegleiter kann Ihnen helfen, sich auf Ihrer spirituellen Reise zu orientieren und die Hindernisse zu überwinden, die Sie vielleicht auf dem Weg finden. Wenn Sie sich auf diese Reise begeben, werden Sie nicht nur eine tiefere Verbindung zu sich selbst finden, sondern Sie werden auch herausfinden, was Sie wirklich im Leben wollen.

Ihre lebensverändernde Ausbildung zur spirituellen Prozessbegleitung beginnt mit einem kostenloses Beratungsgespräch bei:

Urs Malke:  076 324 94 07

Barbara Prinzing: 062 873 50 01

Gerne können Sie auch per Mail einen Termin vereinbaren. Schreiben Sie an info@hypnose-ausbildungen.ch

Ganz entspannt in die Sommerpause

Euer Geschenk: Eine Sommerkraft Hypnose – Trance von Urs Malke

Wo und wie auch immer, wünsche ich euch allen eine schöne Sommerpause.

Und denkt daran, in Hypnose kann man sich überall „hinbeamen“

Herzliche Grüsse

Barbara und das ganze IGM Team

Supervision – Intervision

Der letzte Supervisionsabend im März ist echt gelungen. Wir konnten einen Fall in der Tiefe anschauen. Die Supervisandin war danach reich beschenkt, wie Sie uns mitteilte.

Aus meiner langjährigen Praxis mit Gruppen und Einzelpersonen habe ich gesehen, wie wichtig dieser Blick von «Aussen» mit anschliessender Reflektionsarbeit ist. Er verhilft bei manchen Blockaden zu neuen Impulsen und Perspektiven. An so einem Supervisionsabend, verfügen wir sogar über die Aufmerksamkeit von mehreren «Blicken».

Die eingebrachten Themen werden in der Gruppe differenziert bearbeitet. So haben wir die Möglichkeit gemeinsam von unseren Erfahrungen und Ressourcen zu profitieren. Wir orientieren uns an den Methoden der Hypnose, der Hypnosystemik, der lösungsorientierten Therapie, der Traumatherapie und der spirituellen Therapie.

Es dürfen alle Themen gebracht werden, sowohl Themen aus der Praxistätigkeit, wie auch persönliche Themen. Alles hat Platz.

Weiteres am IGM Abend. Schaue doch einfach rein.

Das Seminar findet Online statt und ist kostenlos
Zeitpunkt: Donnerstag, 16. Juni von 19.30 – bis ca. 21.00 Uhr

Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Plätze beschränkt. Das Datum der Anmeldung zählt.

Bitte hier anmelden:

Ich freue mich auf Euch.

Barbara

Wie funktioniert Hypnose

Hansruedi Wipf von der Omni Schule zeigt uns in Live Sitzungen wie die Blitzhypnose und Suggestionen funktionieren.

Ich selber bin kein Fan von der Blitzhypnose, da ich mir gerne Zeit für meine Klienten nehme. Meine Erfahrung zeigt mir, dass bei ausreichend Zeit, sich die Klienten vertrauensvoll, geborgen und sicher in eine tiefe Hypnose begeben können.

Der Film ist sehenswert, für alle die mehr über die medizinische Hypnose wissen wollen.

Hier geht es zum Link: Wie funktioniert Hypnose

Viel Freude beim Anschauen.

Und für alle die gerne Hypnose lernen möchten gibt es am 17.-18. September 2022 wieder einen Online Hypnose Kurs am IGM.

Herzlichen Gruss und ich freue mich auf euch.

Barbara Prinzing

Wie ich der Angst den Rücken kehrte

Effektive Methoden & praktische Tipps gegen Ängste und Panikattacken

Von Dr. Cordelia Eule und Athina Crane

Angst ist bei vielen Menschen ständige Begleiter. Das Büchlein: „Wie ich der Angst den Rücken kehrte“ von Athina Crane und Dr. Cordelia Eule kann ich hierzu sehr empfehlen. Die Autorinnen beschreiben effektive Methoden und praktische Tipps gegen Ängste und Panikattacken die man selber ausprobieren kann.

Im ersten Teil des Buches geht es darum, die Angst zu verstehen. Die Autorinnen erklären die Funktionen der Angst und wie Angst entsteht. Sie beschäftigen sich mit dem Unterbewusstsein und somit sind wir wieder bei der Hypnose.

Was auch gut herausgearbeitet wird sind Folgeschäden von Angsterkrankungen und um welche Therapiemöglichkeiten es geht. Hier zeigen sie vor allem die Verhaltenstherapie mit Konfrontation, Psychoanalyse und die Hypnosetherapie.

Im zweiten Teil des Buches stellen die Autorinnen Methoden und Wege vor, die dabei helfen können, die Angst für immer zu überwinden. Einen ganzheitlichen  Ansatz von der Stressvermeidung bis hin zur Ernährung. Hilfreich sind unter anderem die kleinen Selbsttests.

Im dritten Teil des Buches geht es um konkrete Methoden bei Angst und Panikattacken.
Es gibt viele Tipps die sehr nützlich sind.

Wirklich ein wertvolles Büchlein
Und wenn man mal nicht weiterkommt, hilft eine Sitzung bestimmt.

Herzliche Grüsse
Barbara Prinzing

Arbeit mit Kindern und Jugendlichen

Kinder und Jugendliche kommen mehr und mehr in die Praxis, weil sie unter anderem Prüfungsängste und Versagensängste haben, wenig Selbstvertrauen und mit Stresssituationen nicht immer umgehen können. Oft werden sie auch von den Eltern geschickt, weil diese sich wünschen, dass Ihr Kind mehr Handlungsfähigkeit hat, um selbstwirksam die vielfältigen Herausforderungen des Alltages zu meistern.

Gerade in diesem Kontext ist die Verwendung der Hypnose hilfreich. Bei Kindern und Jugendliche ist die natürliche Trancefähigkeit vorhanden. Und genau darum geht es ja in der Hypnose.

Mit Hilfe der Trance steht den Kindern und Jugendlichen die eigene Erfahrungswelt und Ihre Ressourcen zur Verfügung. Durch Imaginieren können so verschiedene Verhaltensoptionen durchgespielt werden, und die auswählen die sich als nützlich erweisen. Es ist eine Art Selbsthilfestrategie, die wir den Kindern und Jugendlichen mit auf den Weg geben können.

Aber auch einfache Methoden wie Phantasiereisen und Geschichten erzählen, greifen ebenfalls bei der Arbeit mit Kinder und Jugendlichen.

Weiteres am IGM Abend. Schaue doch einfach rein. Julia berichtet aus Ihrem Erfahrungsschatz.

Das Seminar findet Online statt und ist kostenlos
Zeitpunkt: Dienstag der 24. Mai von 19.30 – 21.00 Uhr

Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Plätze beschränkt. Das Datum der Anmeldung zählt.

Bitte hier anmelden:

Wir freuen uns auf euch.
Julia & Barbara

Noch ein wenig über Julia, die uns einen Einblick gibt in Ihre Arbeit. Vielen Dank Julia!
www.coaching-julia.ch

Ich bin Julia, 44 Jahre alt und bin Mutter von zwei Kindern. In meiner Praxis arbeite ich mit Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern. Die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen liegt mir besonders am Herzen.

Ich finde es wichtig, dass wir schon die Kleinen unterstützen und versuchen ihnen Werkzeuge mit auf den noch langen und teils steinigen Weg zu geben. Kinder sind für so Vieles zu begeistern. Und das macht die Arbeit auch so abwechslungsreich und spannend.

Grundsätzlich kann jeder mit Kindern arbeiten. Wie bei der Arbeit mit Erwachsenen ist auch hier das Vertrauen das A und O. Deshalb ist es wichtig, die Kinder dem Alter entsprechend zu begegnen und abzuholen. Wenn man bei einem jüngeren Primarschüler noch ein Leuchten in den Augen erreicht, sobald man «zaubert» ist es bei einem (fast) Teenager manchmal schon echt peinlich. Hier sollte man sich mit der «Jugendsprache» etwas vertraut machen, das kann Wunder bewirken.

Mit Geschichten, Basteln oder Bewegen kann man die Zeit abwechslungsreich und altersgerecht gestalten und die Kinder auch für eine ganze Stunde aktiv zum Mitmachen bewegen. Spontanität ist hier von Vorteil. Denn wie auch bei den Erwachsenen, sieht man schon bei den Kindern die verschiedenen Typen (Handlungs-Typ, Sach-Typ, Beziehungs-Typ nach Dr. Friedman) und wie jeder anders auf Themen oder Angebote reagiert.

Innere Bilder nach Aussen bringen – hier gibt es so viele Möglichkeiten. Ein grosses Thema sind die Gefühle. Viele Kinder haben Probleme ihre Gefühle zum Ausdruck zu bringen oder sie kennen die Gefühle noch gar nicht, können sie nicht benennen. In meinem Workshop «Gefühle» für Kinder mache ich eine einfache Übung. Ein Kind darf sich auf ein grosses Blatt Papier legen und die anderen Kinder fahren den Körper nach, malen das Gesicht und die Kleider drauf. Danach lese ich den Kindern verschiedene Sätze vor. Die aufkommenden Gefühle werden dann benannt und im Körper eingezeichnet, aufgeschrieben, mit Farben oder Formen ergänzt und was sie im Körper auslösen.

Ich bin ehrlich, der Aufwand für die Arbeit mit Kindern ist sicher etwas grösser aber es lohnt sich auf jeden Fall! Möchtest du gerne mehr darüber erfahren, dann sei auch du mit dabei am gratis Abend wenn es um das Thema «Kinder und ihre Gefühle» geht.

Buchempfehlung: Jesper Juul, Elterncoaching

Baukasten für eine Hypnosetrance gegen Kopfschmerzen

Die Bücher, die Ingo Simon geschrieben hat, kann ich sehr empfehlen, für ein paar Tipps wie man eine Hypnosesitzung mit Textbausteinen aufbaut.
In diesem Büchlein geht es um Kopfschmerzen und Migräne.

Da findest du Textbausteine um die Anwendung der professionellen und praxiserprobten Hypnosetexte noch einfacher, schneller und individueller zu gestalten.
Du findest darin die Einleitung, die Vertiefung, die Compliance, einen Hauptteil mit Stabilisierungsphase, den Übergang zur Ausleitung und verschieden Angebote, die du beliebig einsetzen und ergänzen kannst. Nicht nur für Einsteigende geeignet.

Buch Titel:
Zehn Hypnosen 2.0 – Band 93: Migräne und chronische Kopfschmerzen von Ingo Simon

Viel Freude beim Zusammenstellen der individuellen Hypnosesitzung für deine Klienten.
Falls du dich für einmal in einer Sackgasse befindest, gibt es am IGM die Möglichkeit von Online – Supervisionsabenden, oder du kannst eine persönliche Sitzung bei uns buchen.

Wir freuen uns auf euch.

Urs Malke, Sylvia Bugmann, Barbara Prinzing

Hypnotische Phantasiereise gegen Kopfschmerzen

Es gibt sehr viele gute geführte CDs die helfen Kopfschmerzen aufzulösen.

Alle führen zu einer Art Tiefenentspannung, in der die Auflösung des Kopfschmerzes erfolgen kann.

Es ist immer spannend zu hören, wie jeder Einzelne seine ganz persönliche Note zeigt.

Rüdiger Dahlke spricht in einer relativ schnellen Sprache mit Kettensatz, der in eine tiefe Trance führt, wenn man sich einlässt.

Werner Eberwein hingegen, führt einen ganz in der Milton Ericksonschen Art in die Tiefe.

Wie man seine eigene ganz persönliche Note findet, um sich selber oder seine Klienten in einen Trance führt, lernen wir am IGM.

Wir orientieren uns weniger an einem Skript, sondern geben uns aus den eigenen Tiefen heraus in die Thematik ein. Das gibt uns Selbstvertrauen und macht Spass!

Hier findest du eine Hypnose Trance für Kinder gegen Kopfschmerz  in Mundart von Urs Malke:

Hier findest du eine Hypnose Trance gegen Kopfschmerzen in Mundart von Urs Malke:

Hier noch ein Video mit einer kleinen Erklärung, begründet aus der Physiotherapie heraus und einer Hypnose Trance von Sylvia Bugmann.

Viel Freude beim Anhören der Entspannungsreise

Barbara Prinzing

Wenn ihr kleine Trance Hörproben von Werner Eberwein oder Rüdiger Dahlke oder auch andere hören wollt, gibt es solche auf Audible

Wir haben 3 Tipps für Sie, mit denen Sie Kopfschmerzen erfolgreich bekämpfen können!

Kopfschmerzen können ein echtes Hindernis im Alltag sein. Wenn Sie unter chronischen oder immer wiederkehrenden Kopfschmerzen leiden, kann es schwierig sein, den Alltag zu meistern. Wir haben 3 Tipps für Sie, mit denen Sie Ihre Kopfschmerzen erfolgreich bekämpfen können!

1. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst

Einer der wichtigsten Punkte bei der Bekämpfung von Kopfschmerzen ist, sich selbst Zeit zu gönnen. Stress und Anspannung können Kopfschmerzen verstärken, deshalb ist es wichtig, sich jeden Tag einige Minuten Zeit für sich selbst zu nehmen. Machen Sie einen kleinen Spaziergang, lesen Sie Ihr Lieblingsbuch oder hören Sie Ihre Lieblingsmusik – tun Sie etwas, das Sie entspannt und glücklich macht.

2. Bewegung hilft

Auch wenn es sich manchmal schwerfällt, sich zu bewegen, wenn man Kopfschmerzen hat, kann Bewegung helfen, die Schmerzen zu lindern. Suchen Sie sich eine sportliche Aktivität, die Ihnen Spaß macht, und treiben Sie regelmäßig Sport. Wenn Sie sich nicht so gut fühlen, können Sie auch einfach ein paar Dehnübungen machen oder eine Runde spazieren gehen.

3. Autogenes Training hilft beim Lösen von Kopfschmerzen

Autogenes Training ist eine Methode, um entspannter zu werden und sich selbst zu helfen. Viele Menschen leiden unter Kopfschmerzen. Diese können durch stressige Situationen, ungesunde Ernährung oder auch durch eine Blockade entstehen. Autogenes Training hilft beim lösen von Kopfschmerzen, da es die Durchblutung anregt und so die Schmerzen lindert. Auch die Atmung wird durch das Training normalisiert, was ebenfalls zur Linderung der Schmerzen beiträgt.

Möchten Sie Ihren Klienten und Patienten zeigen wie man mit Hilfe des Autogenen Training Kopfschmerzen löst oder für sich selber etwas gutes tun? Dann ist unsere Fachausbildung etwas für Sie:

Unsere nächste Fachausbildung Autogenes Training beginnt am 1. Oktober 2022.

Persönlichkeit und Live Coach

Sie suchen nach einer sinnvollen Weiterbildung?

Oder suchen Sie nach einem Ausgleich zum stressigen Alltag?

Vielleicht träumen Sie davon, eine eigene Praxis zu eröffnen und sich selber und den Menschen bei ihren Problemen zu helfen.

Aber Sie wissen nicht, ob Sie dafür qualifiziert sind und ob Sie den Schritt wagen sollen.

Die individuelle Ausbildung zum Mentalcoach bietet Ihnen die Möglichkeit, genau diesen Wunsch zu erfüllen.

Sie werden begeistert sein von der individuellen Ausbildung und danach in der Lage sein, Menschen bei der Bewältigung ihrer Probleme zu unterstützen.

Bei einem gemeinsamen Gespräch, können wir alle Ihre Fragen beantworten und mehr über unsere individuelle Ausbildung erzählen.

Wir freuen uns auf Sie! Und wünschen einen schönen Tag.

Urs Malke:  061 123 45 67

Barbara Prinzing: 062 873 50 01

Gerne können Sie auch per Mail einen Termin vereinbaren. Schreiben Sie an info@hypnose-ausbildungen.ch