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Mrz

Magdalena Smilowska

Magdalena Smilowska

AUTOGENES TRAINING UND ELTERNSCHAFT

DER SCHLÜSSEL ZU EINEM ERFÜLLTEN
FAMILIENLEBEN von Magdalena Smilowska

In der heutigen schnelllebigen Welt stehen Eltern vor zahlreichen
Herausforderungen und Druck, der oft zu Stress und Überforderung
führt. Die Kunst, ein bewusstes und erfülltes Elternleben zu führen,
liegt jedoch darin, die eigenen Bedürfnisse sowie die der Kinder zu
verstehen und zu leben. Dies ist einfacher gesagt als getan,
insbesondere wenn der Alltagsstress uns daran hindert, diese
Bedürfnisse überhaupt wahrzunehmen. Hier kommt das autogene Training
ins Spiel, eine Methode, die nicht nur in der Elternschaft, sondern
bereits ab der Schwangerschaft eine wertvolle Unterstützung bietet.

Das autogene Training ist eine Form der Selbsthypnose, die durch die
Konzentration auf körperliche Empfindungen zu tiefer Entspannung und
einem beruhigten Nervensystem führt. Für Eltern bietet diese Technik
einen Weg, in wenigen Minuten Ruhe zu finden, Stress abzubauen und das
Nervensystem zu beruhigen. Dies ist von unschätzbarem Wert, denn ein
ruhiges Nervensystem ist die Grundvoraussetzung, um die eigenen
Bedürfnisse sowie die der Kinder klar zu erkennen und darauf angemessen
reagieren zu können.

KURZE PAUSEN FÜR EIN BEWUSSTES ELTERNSEIN

Das Einlegen kurzer Pausen durch autogenes Training ermöglicht es
Eltern, zwischen ihren automatischen (und oft negativen) Reaktionen und
dem, was in einem bestimmten Moment wirklich benötigt wird, einen Raum
zu schaffen. Diese kurzen Momente der Besinnung erlauben es, die
Situation aus einer gewissen Distanz zu betrachten, neue Ideen zu
sammeln und letztlich die eigenen Reaktionen durch positive zu ersetzen.
Die Folge ist ein Familienleben voller Harmonie und Liebe, in dem Eltern
nicht nur gesünder leben, sondern auch ein Vorbild für ihre Kinder
sein können.

VON DER SCHWANGERSCHAFT AN: EIN LEBENSLANGES TOOL

Bereits ab der Schwangerschaft kann das autogene Training eine
bedeutende Rolle spielen. Es schafft optimale Bedingungen für den
Körper, das Baby zu versorgen und sich auf die Geburt vorzubereiten.
Mütter, die sich schon während der Schwangerschaft mit dem autogenen
Training vertraut machen, erlangen ein mächtiges Werkzeug, das sie ein
Leben lang unterstützen wird. Die Fähigkeit, sich schnell entspannen
zu können, verbessert nicht nur das Wohlbefinden während der
Schwangerschaft, sondern stärkt auch die mentale und emotionale
Resilienz für die Herausforderungen der Elternschaft.

FAZIT

Das autogene Training ist somit mehr als nur eine Methode zur
Stressbewältigung; es ist ein Wegweiser für ein bewusstes und
erfülltes Familienleben. Indem Eltern lernen, sich und ihre Reaktionen
zu regulieren, öffnen sie die Tür zu einem harmonischen Zusammenleben,
das auf Verständnis, Liebe und gegenseitiger Unterstützung basiert. Es
ermöglicht nicht nur eine tiefere Verbindung zu den eigenen Kindern,
sondern fördert auch ein gesundes Vorbildverhalten, das Generationen
prägen kann. In der Reise der Elternschaft ist das autogene Training
somit ein unverzichtbarer Begleiter, der den Grundstein für ein
glückliches und erfülltes Familienleben legt.

Ich freue mich euch begleiten zu dürfen

Herzlichst
Magdalena Smilowska

Willkommen

Magdalena hat die Fachausbildung Autogenes Training am  IGM absolviert.
Wir vom IGM freuen uns sehr, dass wir Magdalena hier ein Stücke des Weges haben begleiten dürfen. Herzlichen Dank Magdalena für dein Vertrauen.

9
Mrz

Autogenes Training zum entspannen für Kinder

Autogenes Training zum entspannen für Kinder

In einer Welt, die immer wieder von Druck, hohen Erwartungen und einen überfüllten Terminplan geprägt ist, leiden natürlich auch die Kleinsten unter Stresssymptomen. Die Folgen sind Konzentrationsprobleme, scheinbar grundlose Bauchschmerzen und nächtliche Unruhe sogar schon im Kindergartenalter. Es gibt eine effektive und zugleich einfache Hilfe: Das Autogene Training für Kinder. In diesem Buch spielerisch erklärt und erlaubt es in den Alltag zu integrieren.

Mit Hilfe des Autogenes Training können Kindern, Einfluss auf ihren eigenen Körper nehmen und somit zu mehr Entspannung, Ausgeglichenheit und Selbstbewusstsein zu gelangen. Die Autosuggestionsübungen sind kindergerecht formuliert. So können sie lernen, Wärme in den Armen zu spüren, schwere Beine zu bekommen oder den Herzschlag zu senken. Diese Techniken bieten zahlreiche positive Effekte wie innere Ruhe, gesteigertes Selbstvertrauen, entspannte Muskulatur, verbesserte Konzentrationsfähigkeit und emotionale Stabilität.

Die klaren und leicht verständlichen Anleitungen in diesem Buch ermöglichen es auch Unerfahrenen, sofort mit den Übungen zu beginnen. Von Herzübungen über Sonnengeflechtsübungen bis hin zu geführten Traumreisen finden Sie hier für jede Situation die passende Entspannungstechnik.

Es gibt nicht nur detaillierten Anleitungen und Informationen über die Wirkungsweise des Autogenen Trainings sondern auch Audiodateien, mit denen die Übungen einfach abgespielt werden können oder den Text dazu um es dem Kind vorzulesen.

Und natürlich gibt es auch Hintergrundwissen wie.
Grundkurs Gehirn: Erfahren Sie die wichtigsten Basics und Fakten über Autosuggestion und die Wirkungsweise der Techniken.
So wird’s gemacht: Erlernen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind, wie die Übungen optimal durchgeführt werden können.
Vielfältige Übungen: Von Schwere- und Ruhe-Übungen bis hin zu Atem- und Stirnkühleübungen – finden Sie gemeinsam mit Ihrem Kind Ihre Lieblingsvarianten.
Fantastische Traumreisen: Entführen Sie Ihr Kind mit entspannenden Fantasiereisen in eine Welt voller Ruhe und Geborgenheit.

Eine Mutter berichtet:
In dem Buch gibt es viele tolle Übungen, die man gemeinsam mit seinen Kindern machen kann. Sie stärken die Bindung stärken und helfen auch den Alltagsstress abzulegen. Das macht es auch den Kleinen einfacher, mit Trubel und Hektik umzugehen und einfach mal abzuschalten. Schön finde ich, dass wir nun etwas haben, auf das wir uns zusammen freuen.

Das Buch gibt es bei Orel Füssli zu kaufen

Viel Freude beim Lesen und vor allem beim Ausprobieren

Barbara Prinzing

 

#Autogenes Training zum entspannen für Kinder

17
Feb

Hypnose Salon von Frauke Niehues

Hypnose Salon

Was für eine schöne Idee hier die Frauke Niehus umgesetzt hat.

Sie bietet ein Online Hypnose Salon an, wo es mehrmals im Jahr eine Online-Vortragsreihe mit erstklassigen Referenten gibt

Er findet 6 bis 9 Mal im Jahr immer mittwochs von 19:00 bis etwa 21:00 Uhr statt. Nach einem informativen 45-minütigen Fachvortrag gibt es eine anschließende 15-minütige Frage- und Diskussionsrunde im Plenum. Wer danach noch einen weiteren fachlichen Austausch wünscht, hat dann die  die Gelegenheit mit Manfred Prior und Frauke für weiteren fachlichen Austausch und eine kollegiale Vernetzung in entspannter Salon-Atmosphäre dabei zu sein.

Nur zu empfehlen. Einfach anmelden und dabei sein und eintauchen in eine Welt des Wissensaustauschs und der gemeinsamen Entwicklung

Hier geht es zur Anmeldung:

 

Wie ich sehe gibt es im April gibt es  eine Reise mit dem poetischen Denkens mit Matthias Ohler!

Der Vortrag „Poetisch denken – kreativ schreiben in Beratung und Coaching“ lädt dazu ein, die Grenzen unserer sprachlichen Ausdrucksweise zu durchbrechen. Es gilt neue Wege des Denkens zu erkunden. Inspiriert hat in das Motto von Ludwig Wittgensteins uns aus den engen Grenzen gewohnter Sprachmuster zu befreien. Matthias Ohler zeigtauf, wie poetisches Denken nicht nur für beratende Begegnungen, sondern auch zur Selbstsupervision geeignet ist.

Poetisches Denken bedeutet, Sprache kreativ und dichterisch zu nutzen. Das ermöglich uns unser Leben aus neuen Perspektiven zu betrachten und neue Handlungsweisen zu entdecken. Poetische Formen wie Haiku, Aphorismus oder Sonett können wir unsere Gedanken neu ordnen und frische Ideen generieren.

 

Lassen wir uns überraschen was Matthias Ohler uns erzählt: Hier geht es zur Anmeldung: 

12
Feb

Annalena und die Silberlinde

Eine Geschichte zur Heilung

Die Silberlinde

Mach es dir ganz bequem, wo immer das auch ist.

Schliess deine Augen und nehme ein paar tiefe Atemzüge.

Stelle dir vor du bist auf einer Waldlichtung und eine zauberhafte Fee erzählt dir folgende Geschichte:

Es war einmal, tief im Wald, ein kleines Dorf, umgeben von majestätischen Bäumen und sanften Hügeln.

In diesem Dorf gab es ein Mädchen namens Annalena.

Annalena war eine neugierige Person und sie liebte es, die Geheimnisse des Waldes zu erforschen.

Eines Tages stieß Annalena auf eine alte Silberlinde, die mitten in einem dichten Wald stand.

Die silberne Linde war von einer magischen Aura umgeben. Annalena spürte sofort, dass es sich um etwas Besonderes handelte.

Die Dorfbewohner erzählten manche Geschichte über die Linde und ihre Heilkräfte.

Dem Baum wurde die Kraft zugeschrieben, die Herzen der Menschen zu heilen und ihnen Seelenfrieden zu geben.

Neugierig beschloss Annalena, sich näher an diese Linde heranzuwagen.

Als sie unter dem geschützten Blätterdach saß, verspürte sie einen tiefen Frieden und eine Gelassenheit, die sie noch nie zuvor erlebt hatte.

Plötzlich hörte Annalena eine sanfte und seltsame Stimme die von ganz tief kam, die zu ihr sprach.

„Willkommen, liebe Annalena“, flüsterte die Stimme.

„Ich bin die silberne Linde und habe Zeit und Raum allem zu Lauschen. Jetzt bin ich für dich da.

Ich bin hier, um dir zu helfen.

Überrascht hörte Lena die Stimme und fragte.

„Wie kannst du mir helfen?

Die Silberlinde antwortete: „Ich habe die Kraft, dich in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen und dein Herz zu offen.

Lasse mich dich auf einer Reise begleiten zu Selbstfindung und Heilung.

Annalena stimmte zu und schloss die Augen, als die silberne Linde mit ihrer sanften hypnotischen Induktion begann.

Mit jedem Wort spürte Annalena, wie sich ihre Muskeln entspannten und ihr Geist in einen ruhigen, friedlichen Zustand verfiel und sich ihr Herz mehr und mehr öffnete.

In dieser Trance führte die Silberlinde Annalena zu einer Reihe von Bildern und Erinnerungen, die tief in ihrem Unterbewusstsein verborgen waren.

Gemeinsam erkundeten sie Lenas Ängste, Sorgen und Sehnsüchte und die Silberlinde half ihr, diese zu verstehen und zu heilen.

Die Stunden vergingen wie Minuten, während Annalena in tiefer Ruhe und Seelenfrieden blieb.

Als sie die Augen wieder öffnete, fühlte sie sich erfrischt und gestärkt, bereit, die Welt mit neuen Augen zu sehen.

Von diesem Tag an besuchte Annalena regelmäßig die Linde und ließ sich von ihrer heilenden Wirkung inspirieren.

 

Durch ihre Begegnung mit der magischen Linde fand Annalena nicht nur eine Quelle des inneren Friedens, sondern baute auch eine tiefe Verbindung zu sich selbst und der Natur auf.

Am Besten nimmst du diese Geschichte auf oder lässt sie dir vorlesen.
Viel Freude beim entspannten zuhören.

Lieben Gruss

Barbara

12
Feb

Märchen und Heilkunst

MÄRCHEN UND HEILKUNST

Anita Kraut und Gerhard Stöhr

Alle Märchen sind nicht bloss Geschichten, sondern auch Quellen der  Heilung, der Weisheit und Inspiration. Sie können als Lebensberater, Verhaltenstrainer und Tröster dienen. Durch die Erzählungen werden verschiedene tiefgreifende Themen des Lebens angesprochen und gleichzeitig auf der Ebene des Unbewussten Lösungswege aufgezeigt. Märchen fördern nicht nur die Phantasie sondern lehren uns einen verständnisvollen, fairen Umgang miteinander.

In diesem Buch werden die Botschaften der Märchen mit den Heilkräften von Pflanzen verbunden. Ansätze wie die Signaturenlehre, Heilpflanzenkunde, homöopathische Betrachtung, Blütenessenzen, Astrologie und Spagyrik werden aufgezeigt. Auch die Einteilung in die Tierkreiszeichen werden aufgegriffen. Sie vereinen die elementare Wesenszüge und Charaktere miteinander.

Die Hypnosetherapie ist ein weiteres mächtiges Instrument, die im Kombination mit Märchen eingesetzte werden können. Durch den Einsatz von Hypnose können die unbewussten Prozesse noch tiefergehend genutzt werden, um Heilung zu ermöglichen. Die hypnotische Trance erlaubt es, in einen Zustand tiefer Entspannung einzutauchen, in dem das Unterbewusstsein besonders empfänglich für Heilungsimpulse ist. Durch das gezielte Einbeziehen von Märchen in die Hypnosesitzungen können tiefsitzende Probleme aufgedeckt und transformiert werden. Leider wird dieses in diesem Buch nicht angesprochen. Aber wird werden es sicher in der Seminarreihe „Mit Märchen heilen“ einzusetzten lernen.

Dieses Buch ist eine umfassende Schatztruhe für alle, die sich für Märchen und ganzheitliche Heilkunde interessieren. Es bietet wertvolle Hinweise und Anleitungen für den beruflichen sowie persönlichen Bereich und zeigt auf, wie die Verbindung von Märchen u transformative Prozesse ermöglicht.

 

Viel Freude beim Lesen
Barbara Prinzing

 

Das Buch „Märchen und Heilkunst“ kann bei Orelfüssli und Exlibris bezogen werden

21
Jan

Liebesaffären zwischen Problem und Lösung

Liebesaffären zwischen Problem und Lösung

Gunther Schmidt ist ein wegweisender Vorreiter in der Integration systemischer Modelle und ericksonscher Hypnosetherapie.  Sein lösungsfokussiertes Konzept wird geschätzt und anerkannt. Sein Beratungsansatz konzentriert sich auf die Entwicklung von Kompetenzen, die Nutzung von Ressourcen und die Ausarbeitung von Lösungen in verschiedenen Anwendungsbereichen von Therapie und Beratung. In diesem umfassenden Buch über hypnosystemische Therapie und Beratung teilt Gunther Schmidt seine erfolgreiche Herangehensweise an. Er bietet auch zahlreiche Anregungen für den praktischen Einsatz in verschiedenen Kontexten wie Familien- und Paartherapie, Sucht- und Traumatherapie, Psychosomatik, Depression, Team- und Organisationsentwicklung, Coaching, Supervision und vieles mehr an.

Ich schätze das Buch sehr, allerdings ist es nicht wirklich leicht zu lesen und die Sätze sind kompliziert. Aber es lohnt sich trotzdem 😊

 

Gibt es bei Orell Füssli oder Exlibris zu kaufen.

Viele Spass beim Lesen

Herzlichen Gruss

Barbara

21
Jan

Eine Liebesaffäre zwischen Problem und Lösung

Willkommen zu einer außergewöhnlichen Fantasiereise:

Eine Liebesaffäre zwischen Problem und Lösung

Schließe für einen Moment die Augen und lassen dich ganz auf deinen Atem und lass dich von deiner Fantasie auf eine Reise mitnehmen. Stelle dir vor, du betrittst einen zauberhaften Garten, der von der Morgen Dämmerung noch umhüllt ist.  Der sanfte Duft von exotischen Gewächsen liegt in der Luft liegt, nur wage siehst du die Fülle der Blumen…

In diesem Garten treten zwei faszinierende Gestalten hervor – das Problem und die Lösung. Das Problem, in Dunkelheit gehüllt, wirkt mysteriös und geheimnisvoll. Seine Konturen sind von Rätseln umgeben, und es verströmt eine eigenartige Anziehungskraft. Gegenüber steht die Lösung, strahlend und leuchtend, umgeben von einem sanften Glanz. Ihre Präsenz verspricht Erleichterung und Wohlgefühl.

Eine Liebesaffäre beginnt sich zwischen Problem und Lösung anzubahnen. Sie nähern sich einander in einem Tanz der Kontraste. Das Problem enthüllt seine verborgenen Seiten, während die Lösung mit einem Strahlen darauf antwortet. Eine scheinbare Anziehung entfaltet sich zwischen den beiden, wie die unwiderstehliche Magie zweier Seelen, die füreinander bestimmt sind.

Während sie gemeinsam durch den Garten tanzen, verschmelzen sie ihre Energie. Das Problem verliert nach und nach seine Schwere, während die Lösung an Kraft gewinnt. In diesem zauberhaften Zusammenspiel werden aus Dunkelheit und Licht ein harmonisches Ganzes.

Die Umgebung reagiert auf diese Liebesaffäre: Blumen blühen intensiver, Vögel singen eine Melodie der Transformation, und der Garten wird zu einem Ort des Wachstums und der Veränderung und der Tage beginnt in warmen Strahlen zu scheinen.

Inmitten dieser Liebesaffäre erkennen Sie, dass Probleme nicht nur Herausforderungen sind, sondern auch den Samen für Lösungen in sich tragen. Die Lösung wiederum zeigt, dass sie aus der Akzeptanz und Umarmung des Problems eine noch größere Strahlkraft entwickeln kann.

Langsam kehrst du aus diesem faszinierenden Garten zurück, mit dem Bewusstsein, dass Liebe und Harmonie zwischen Problem und Lösung eine einzigartige, transformative Kraft besitzen. Öffnen Sie nun wieder deine Augen und lassen diese Inspiration in dein eigenes Leben fließen – wo Dunkelheit auf Licht trifft, entstehen oft die schönsten Liebesgeschichten.

 

Am Besten nimmst du diese Geschichte auf und hörst sie dir ganz entspannt an oder lass sie dir von jemandem vorlesen.

Viele Freude bei der Reise 🙂

Herzlichen Gruss

Barbara 

26
Dez

Rauhnächte

Rauhnächte
Eine Reise durch die Rauhnächte

Die Rauhnächte sind eine uralte Tradition. Die Zeit variiert von der Wintersonnwende und dem Dreikönigstag. Der Begriff „Rauhnächte“ leitet sich wahrscheinlich von „rauher“ ab und bezieht sich auf eine Zeit, die als besonders magisch, mystisch oder transparent betrachtet wird.

Es gibt unterschiedliche Bräuche und Überzeugungen über die Bedeutung dieser Rauhnächte. Manche glauben, dass in dieser Zeit die Grenzen zwischen der spirituellen und physischen Welt verschwimmen und dass übersinnliche Kräfte besonders aktiv sind. Es gibt auch Vorstellungen, dass in den Rauhnächten besondere Rituale zur Reinigung gemacht werden können oder Vorhersagen durchgeführt werden können.

In der christlichen Tradition

In der christlichen Tradition sind die Rauhnächte vor allem mit dem Weihnachtsfest und den Feierlichkeiten rund um die Geburt Christi verbunden. Die Zeit zwischen dem 24. Dezember (heilige Nacht (oder auch dem 25. Dezember der Geburt Jesu) und dem 6. Januar (dem Epiphanias- oder Dreikönigsfest) wird in vielen christlichen Gemeinschaften als besondere Zeit der Freude, Besinnung und Feierlichkeit betrachtet.

Rauhnächte in schamanischer Tradition

Hier werden die Rauhnächte oft als eine Zeit betrachtet, in der die Schleier zwischen den Welten dünn sind und der Zugang zu spirituellen Dimensionen offen ist. Es gibt verschiedene schamanische Rituale und Praktiken, die während dieser Zeit durchgeführt werden um:

 

  • Kontakt mit spirituellen Welten zu erhalten
  • Sich zu Reinigen und Schutz zu erhalten
  • um Einblicke in zukünftige Ereignisse zu erhalten
  • als Zeit der Heilung betrachtet werdenDie Rituale und Bräuche können je nach der spezifischen schamanischen Gemeinschaft oder dem geografischen Kontext variieren.

 

Hier eine Reise zu einer dieser Raunächte, die du in jeder Nacht wieder wiederholen kannst:

Suche einen ruhigen Ort, an dem du ungestört sein kannst. Das kann drinnen oder draußen sein. Wenn du willst wähle Räucherwerk wie Salbei, Zedernholz oder Wacholder, um den Raum zu reinigen. Schön ist es auch, wenn du eine Kerze entzündest um eine warme und einladende Atmosphäre zu schaffen.

Setze oder lege dich bequem hin. Schließe die Augen und atme mehrmals tief ein und aus, um dich zu zentrieren.

Räuchere den Raum und dich selbst mit dem ausgewählten Räucherwerk. Stell dir vor, wie der Rauch negative Energien vertreibt.

Kontaktaufnahme mit der unsichtbaren Welt:

Visualisiere nun einen Pfad, der dich zu einem mystischen Tor führt.

Stell dir vor, wie du durch ein magisches Tor trittst. Schaue dich um, was es auf der anderen Seite zu sehen gibt. Vielleicht spürst du die Anwesenheit von Ahnen, Geistführern oder anderen spirituellen Wesen. Wenn dir jemand begegnet schau mal ob du ihn bitten kannst um Rat, Führung oder Heilung

Nimm dir Zeit, mit den spirituellen Wesen zu sprechen. Stelle Fragen, höre zu und sei dankbar für die erhaltenen Einsichten.

Wenn du möchtest kannst du auch eine Frage für das kommende Jahr stellen und bitte um eine Antwort. Achte auf Zeichen, Symbole oder Bilder, die dir begegnen.

Wenn du wieder in deinem Alltag zurück bist, halte Ausschau nach Träumen in den nächsten Tagen. Sie könnten dir weitere Hinweise geben.

Bedanke dich bei den spirituellen Wesen und kehre durch das magische Tor in deine Realität zurück.

Schreibe so schnell als möglich deine Erfahrungen nieder und reflektiere über die erhaltenen Botschaften und Gefühle.

 

Denke daran, dass diese Reise eine persönliche Erfahrung ist, und die Ergebnisse können von Person zu Person unterschiedlich sein. Respektiere dabei deine eigenen Überzeugungen und sei offen für die möglichen Einsichten, die dir während dieser Rauhnacht zuteilwerden könnten.

 

Viele Freude und neue Erkenntnisse bei deiner Reise

Herzlichen Gruss

Barbara Prinzing

 

Der alte Pfad und die Rauhnächte

26
Dez

Vertiefendes Seminar zum Imaginären Bild-Erleben

Die Tiefen deiner Inneren Welt entdecken

Vertiefendes Seminar zum Imaginären Bild-Erleben

Im faszinierenden Universum des Imaginären Bild-Erleben öffnen sich erneut die Pforten zu den verborgenen Schätzen unserer Seele. Gerne möchte ich euch eines vertiefenden Seminars zum Imaginären Bild-Erleben anbieten. Es richtet sich an Teilnehmer, die bereits das Imaginäre Bild-Erleben Teil eins absolviert haben als auch an erfahrene Therapeuten oder als engagierte Selbstanwender. Wir legen den Fokus auf die Weiterentwicklung des Imaginären Bild-Erlebens und erkunden intensiv die 4 Archetypen – den Unschuldigen, den Krieger, den Ernter und den Weisen. Die Reise führt uns durch neue Dimensionen der Selbsterkenntnis und des persönlichen Wachstums. Neu dazu kommen die symbolischen Landschaften der Höhle, des Meeres, der Quelle, des Waldes und des Waldrandes.

 

Vertiefung der Archetypen:

Der Unschuldige, der in dieser Phase eine tiefere Ebene der Neugierde und Unschuld erreicht.

Der Krieger, der sich mit einer weiteren Dimension der Durchsetzungskraft auseinandersetzt.

Der Ernter (Reflextierende), der die Fülle der Ernte und Reflexion in noch größeren Ausmaßen erlebt.

Der Weise, der in eine tiefere Stille der Reflexion und Weisheit eintaucht.

 

Neue symbolische Landschaften:

Die Quelle, als Oase der inneren Erneuerung und Weisheit.

Die Höhle, als geborgener Ort wo Selbstreflexion und Transformation möglich ist

Das Meer, wo in unendlicher und unbekannter Tiefe Erkenntnis und Entdeckung gemacht werden kann.

Wald und Waldrand, als komplexes Labyrinth der eigenen Psyche

Dieses Seminar ist eine fortgeschrittene Expedition, geprägt von anspruchsvollen Meditationen und gemeinsamen Reflexionen. Es bietet Raum für die Entfaltung der subtilen Nuancen des Imaginären Bild-Erlebens und ermutigt die Teilnehmer, ihre inneren Potenziale auf vertiefter Ebene zu entdecken und zu entfalten.

 

Ich freue mich, wenn du  an dieser inspirierenden Fortsetzung teilnimmst und deine eigene innere Reise und die Schönheit des vertieften Imaginären Bild-Erlebens gestaltest und erlebst.

 

Wann: 27.-28. Januar 2024

Ort: Online von 09.-13.00 Uhr

Kosten: 560 Franken

Leitung: Barbara Prinzing

Anmeldung per Mail an: info@hypnose-ausbildungen.ch

 

21
Dez

London, Piccadilly Circus, 11 p.m. – und Erziehung ist das Wichtigste

London, Piccadilly Circus, 11 p.m. – und Erziehung ist das Wichtigste

Nein, es geht nicht um Jeans und schon gar nicht um Cola. Es ist der schlichte Spruch auf der gelben Fläche, der mich baff macht. Besser kann man unseren neuen Kurs «Dipl. Kinder- und Jugendcoach IGM» nicht zusammenfassen. Ehrlich!

Sommerferien, es ist ca. 11 Uhr abends und wir wollten unseren Kindern zum Abschluss des Tages den bekannten, erleuchteten Piccadilly Circus zeigen. Wir kommen ums Eck und da leuchtet sie mir entgegen, die grossflächige Werbung des Center for Early Childhood. Grob übersetzt lautet sie: «Unsere frühen Erfahrungen, Beziehungen und das Umfeld formen uns zu dem, wer wir werden.» Ein eindrücklicher Aufruf zur Prime Time am Puls der Welt. Da ist der Groschen gefallen oder «s’Zwänzgerli abe gheit».

Was soll oder kann ich dazu noch sagen ausser: Ja, genau! Wenn bei dir s’Zwänzgerli ebenfalls gefallen ist und du möchtest, dass die Erfahrungen deiner Kinder oder deiner Schützlinge, die Beziehungen, die sie führen und das Umfeld, in dem sie sich bewegen, sie dank deiner Unterstützung zu starken Persönlichkeiten machen, dann

Besuche uns hier (https://www.hypnose-ausbildungen.ch/igm-seminare/hypnose-weiterbildung/dipl-kinder-und-jugendcoach/). Tauche gemeinsam mit uns in die faszinierende Welt ein, in der sich Hypnose-, Autogenes Training und Energiearbeit neu verbinden, um altersbezogene Herausforderungen mit grösserer Leichtigkeit und mehr Spass zu meistern.

Gerade in der heutigen, gefühlt immer schneller drehenden Zeit ist es manchmal herausfordernd, die Überblick zu behalten: Was will das Kind eigentlich von mir? Was brauchen denn Jugendliche nun am meisten? Welches sind meine Werte und warum sind die wichtig in der Erziehung? Und was mache ich, wenn es mir aus der Hand zu gleiten droht?

Kennst du solche Fragen? Dann freuen wir uns darauf, diese gemeinsam zu beantworten und dir Tools und Tipps dazu mit auf den Weg zu geben.

 

Urs Malke, Julia Rauch und Silke Amsler

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