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11
Apr

Zuversicht: Die Kraft der inneren Freiheit

Ulrich Schnabel (Autor), Dieter Gring (Erzähler), Lagato Verlag (Verlag)
Als Buch und Hörbuchformat erhältlich

Nicht die Herausforderungen sind entscheidend, sondern die innere Haltung, die wir dazu einnehmen. Bestsellerautor Ulrich Schnabel erläutert in seinem neuesten Buch kurzweilig und fundiert die aktuellen Forschungsergebnisse aus den unterschiedlichsten Disziplinen und zeigt, wie wir in uns die Fähigkeit zuversichtlich zu sein, neu entdecken und entwickeln können.

Gerade heute ist diese Buch lesenswert, wenn man Tag für Tag mit schlechten Nachrichten überschüttet wird. Zuversicht zu bewahren, ohne blind und naiv zu sein ist die Erkenntnis dieses Buches.

Ulrich Schnabel, erzählt leicht verständlichen aber doch tiefgreifend die neuesten psychologischen Erkenntnisse. Es werden Beispiele von Menschen besprochen wie von Stephen Hawking, von dem Fotografen Salgado aber auch aus der Sicht von bewusst lebenden Menschen aus dem Alltag.

Ein lesenswertes Buch, dass aufzeigt, dass Zuversicht eine Haltung ist. Es ist das intuitive Wissen, dass, das was ich als richtig erkannt habe, ich auch so umsetze, selbst wenn die Umstände widrig sind. Eine solche Haltung verschafft uns innere Freiheit und eine gewisse Unabhängigkeit von den äußeren Gegebenheiten. Und gerade heute ist diese Zuversicht wohl mehr denn je erforderlich.

Damit die Zuversicht auch gelebt werden kann, braucht sie aber auch Ressourcen. Interne wie externe. Das können Heiterkeit, Humor, Mitgefühl, Liebendes Bewusstsein, Intuition und Inspiration aber auch Körperhaltungen und Gedankenkontrolle sein.

Ressourcen zu aktivieren ist sicher das Steckenpferd der Hypnosetherapie. Jetzt auch Online. Das nächste Seminar beginnt am 09. Mai 2020 mit Zoom. Hier geht es zur Anmeldung

20
Mrz

Der Gelehrte und der Tod

Der Gelehrte kam eines Tages in eine Stadt. Es war ein heisser Tag gewesen, und er war viele Meilen weit gelaufen. Zu dieser Zeit gab es keine Verkehrsmittel. Er war müde und lief ganz langsam entlang der Stadtmauer. Hier gewahrte er den Tod, der im Schatten an der Stadtmauer lehnte. Zunächst meinte er zu halluzinieren, doch so sehr er auch seine Augen rieb, der Tod blieb trotzdem da sitzen.

Da ging er zu ihm hin und sprach:
„Was suchst Du hier?“ Der Tod schaute ihn an und sprach mit ruhiger Stimme: „Ich werde heute Abend in die Stadt hinein gehen und mir hundert Menschen holen.“ Als der Gelehrte das hörte, rannte er hysterisch in die Stadt hinein und schrie unaufhörlich: „Der Tod ist auf dem Weg hier in die Stadt und will sich hundert Menschen holen!“

Alle Menschen dort bekamen es mit der Angst zu tun und schlossen sich in ihre Häuser ein. Es gab auch noch andere eher unsinnige Vorkehrungen, wie sie dem Tod entkommen könnten. Die Zeit verging, und viele Menschen waren gestorben. Als der Gelehrte die Stadt verließ, traf er wieder den Tod, der an der Stadtmauer angelehnt sass.

Wütend lief er auf den Tod zu und schrie diesen an:
„Du erbärmlicher Lügner! Du hast mir erzählt, du wolltest 100 Menschen holen, und jetzt sind mehr als 10000 tot.“
Da erhob sich der Tod und schaute dem Gelehrten direkt in die Augen und sprach: „Ich habe mir 100 Menschen geholt: Alte, Schwache und Kranke. Die anderen hat die ANGST getötet und die hast Du in der Stadt verbreitet.“

Unbekannter Autor
Aus der Erinnerung frei erzählt.

Angst ist wohl eher ein schlechter Ratgeber und Begleiter.

Eine kleine Lebensweisheit, die ich Euch heute ans Herz legen möchte:
Annehmen und umgehen mit dem was ist, ist eine Möglichkeit, diese Zeit mit Kraft und Mut zu meistern.

Viel Gesundheit, viel Mut, viel Durchhaltekraft, viel Liebe und immer wieder einmal in die Natur gehen. Der Frühling, die Sonne, die Vögel, sie kümmern sich nur um das Jetzt und blühen, scheinen und zwitschern.

Barbara Prinzing

 

Bild von Gerd Altmann auf Pixabay

Tags: Angst, Corona, Cornavirus, Mut, Hoffnung, Verbundenheit, Zuversicht Liebe , gemeinsam schaffen wir das,

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