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Wie und für wen schreibe ich eine Phantasie- oder Traumreise?

Wie und für wen schreibe ich eine Phantasie- oder Traumreise?

Als reines Entspannungsverfahren sind Fantasie und Traumreisen für  jeden geeignet. Durch die Entspannung, wird die Kreativität angeregt, Ruhe breitet sich aus, der Parasympathikus wird aktiviert, wie die Verbesserung der Körperwahrnehmung zunimmt. Es wird einem schlicht weg wohl ums Herz 🙂

Im Bereich Coaching sind die Phantasie und Traumreisen sehr hilfreich für Personen mit Selbstwertproblematik, zur Zielfokussierung und Ressourcenfindung. Gerade zu Jahresbeginn haben wir doch immer wieder unsere Vorsätze. Diese lassen sich sehr gut in einer Phantasiereise oder Traumreise einweben, so dass die Vorsätze dann auch möglicherweise wirklich umgesetzt werden 🙂

Wie man solch eine Phantasiereise angeht und schreibt, zeigt uns Urs an unserem kostenlosen IGM Abend.

 

Wann: Dienstag, 24. Januar 2023 um 19.00 Uhr (Dauer circa 1  Stunde per Zoom)

Anmelden: Bitte sich gleich unten im Kommentarfeld anmelden.

Wir freuen uns auf alle die Mitmachen an diesem kostenlosen IGM-Abend.

Wir wünschen euch allen einen wunderschönen Start in das 2023 und freuen uns auf euch.

Herzliche Grüsse

Urs & Barbara

 

Phantasiereise und Traumreise

26 Comments

  1. Barbara Brühlmann-Heimgartner-Reply
    16. Dezember 2022 at 16:57

    Lieber Urs und liebe Barbara
    Traumreisen und Fantasie-Reisen sind ein wunderschönes Instrument zur Entspannung und Fokussierung.
    Ich freue mich auf den Abend (und hoffe, dass ich dafür rechtzeitig zu Hause sein werde…)
    Liebe Grüsse und ganz schöne und frohe Festtage mit vielen lieben Menschen und wertvollen Momenten.
    Barbara

  2. Grossenbacher Therese-Reply
    31. Dezember 2022 at 18:07

    Liebe Barbara
    Lieber Urs
    Nehme gerne am 24.01.23 um 19‘00h teil.
    Danke für das tolle Geschenk!
    Herzlichst
    Therese

    • 1. Januar 2023 at 8:55

      Liebe Therese
      Von Herzen ein gesundes neues Jahr und wir freuen uns, dass du dabei bist.
      Herzlichen Gruss
      Urs & Barbara

  3. Bolfing Daniela-Reply
    31. Dezember 2022 at 18:32

    Hoi Barbara und Urs nehne gerne am 24 1 teil und danke für Eure Bemühungen und wünsche Euch ein gutes neues Jahr
    Herzlich Daniela Bolfing

    • 1. Januar 2023 at 8:56

      Liebe Daniela

      Von Herzen ein gesundes neues Jahr und wir freuen uns, dass du dabei bist.
      Herzlichen Gruss
      Urs & Barbara

  4. Michele-Reply
    1. Januar 2023 at 6:40

    Liebe barbara
    so ein tolles geschenk. Bin gespannt und freu mich auf die reise.
    Lieben dank und einen guten start ins neue jahr!

    • 1. Januar 2023 at 8:57

      Liebe Michele

      Von Herzen ein gesundes neues Jahr und wir freuen uns, dass du dabei bist.
      Herzlichen Gruss
      Urs & Barbara

  5. 1. Januar 2023 at 11:36

    Liebe Barbara
    Lieber Urs

    Happy new year und gerne bin ich am 24.1. mit dabei!

    Herzlichst und auf bald, Silke

    • 2. Januar 2023 at 8:24

      Liebe Silke

      Von Herzen ein gesundes neues Jahr und wir freuen uns, dass du dabei bist.
      Herzlichen Gruss

      Urs & Barbara

  6. Claudia-Reply
    1. Januar 2023 at 11:48

    Liebe Barbara, lieber Urs,
    gern bin ich dabei. Vielen Dank für die Einladung:)
    Frohes neues Jahr Claudia

    • 2. Januar 2023 at 8:22

      Liebe Claudia

      Von Herzen ein gesundes neues Jahr und wir freuen uns, dass du dabei bist.
      Herzlichen Gruss

      Urs & Barbara

  7. Liliane Pinkus-Reply
    1. Januar 2023 at 15:21

    Liebe Barbara und lieber Urs

    Vielen Dank für dieses tolle Geschenk. Ich nehme sehr gerne teil am 24.1. und freue mich schon sehr darauf.

    Herzliche Grüsse und ein gutes neues Jahr.
    Liliane

    • 2. Januar 2023 at 8:23

      Liebe Liliane

      Von Herzen ein gesundes neues Jahr und wir freuen uns, dass du dabei bist.
      Herzlichen Gruss
      Urs & Barbara

  8. Dorothea-Reply
    2. Januar 2023 at 8:30

    Sehr gerne nehme ich daran teil. Dank euch dafür!

    • 2. Januar 2023 at 9:45

      Liebe Dorothea

      Von Herzen ein gesundes neues Jahr und wir freuen uns, dass du dabei bist.
      Herzlichen Gruss

      Urs & Barbara

  9. Andrea Maeder-Reply
    2. Januar 2023 at 10:03

    Liebe Barbara und lieber Urs
    Gerne nehme ich daran teil. Danke!
    Ich wünsche euch ein gesundes und erfüllendes neues Jahr!
    mit lieben Grüssen Andrea

    • 2. Januar 2023 at 10:34

      Liebe Andrea

      Von Herzen ein gesundes neues Jahr und wir freuen uns, dass du dabei bist.
      Herzlichen Gruss

      Urs & Barbara

  10. Jacqueline-Reply
    2. Januar 2023 at 22:41

    Liebe Barbara, lieber Urs

    Ich nehme sehr gerne am 24.1. teil (bis 19.50 Uhr).
    Freue mich bereits darauf.
    Lg jacqueline

    • 3. Januar 2023 at 7:51

      Liebe Jacqueline

      Von Herzen ein gesundes neues Jahr und wir freuen uns, dass du dabei bist.
      Herzlichen Gruss

      Urs & Barbara

  11. Gabriela Kraft-Reply
    3. Januar 2023 at 11:18

    Liebe Barbara und lieber Urs, danke euch herzlich für den Abend, gerne würde ich partizipieren und ich wünsche euch und allen ein inspirierendes, zufriedenes und sinnliches 2023.
    Liebi Grüess gabriela

    • 3. Januar 2023 at 12:43

      Liebe Gabriela

      Von Herzen ein gesundes neues Jahr und wir freuen uns, dass du dabei bist.
      Herzlichen Gruss

      Urs & Barbara

  12. Regula Studer Benassi-Reply
    3. Januar 2023 at 15:49

    Liebe Barbara, lieber Urs, von Herzen ein gesundes und glückliches neues Jahr! Gerne bin ich an diesem Geschenkabend dabei , falls Ihr noch Platz habt (habe diesmal hoffentlich richtig eingetragen…

    herzliche Grüsse
    Regula

  13. Rita Niedermann-Reply
    3. Januar 2023 at 21:38

    Liebe Barbara und Urs
    Ich wünsche Euch ein glückliches und spannendes neues Jahr.
    Wahnsinnig gerne würde ich am 24.1. 2023 um 19h dabei sein.
    Alles Liebe
    Rita N.

  14. Therese Grossenbacher-Reply
    7. Januar 2023 at 11:15

    Liebe Barbara
    Lieber Urs
    Muss leider meine Teilnahme am 24.01.23 um 19.00h wieder absagen.
    Danke für Alles und liebe Grüsse
    Therese

  15. Nadja Kupferschmid-Reply
    9. Januar 2023 at 16:34

    Liebe Barbara
    Lieber Urs

    Ich nehme sehr gerne am 24.01.23 teil. Danke für das tolle Geschenk.

    Gruss Nadja Kupferschmid

  16. Julia-Reply
    10. Januar 2023 at 10:40

    Liebe Barbara
    Lieber Urs
    Wenn es noch Platz hat, bin ich auch sehr gerne mit dabei!
    Liebe Grüsse Julia

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