Familienprägungen und die Paartherapie

Familienprägungen und die Paartherapie

Vergangene Muster verstehen und die Beziehung neugestalten

Jeder Mensch trägt ein unsichtbares „inneres Lebens-Drehbuch“ in sich. Es ist ein Skript, das meist unbewusst ist, da es in den frühesten Lebensjahren geschrieben wird. In dieses Skript sind unsere Muster, Glaubens- und Wertesysteme verwoben, die uns ein Leben lang begleiten und beeinflussen. Besonders in emotional nahen Partnerschaften treten diese Muster wieder in den Vordergrund und können sich als wiederkehrende Konflikte zeigen. Häufig verstärken sich negative Muster gegenseitig und führen zu Missverständnissen, Enttäuschungen und Konflikten, die das Beziehungsleben belasten.

Hier setzt die Herkunftsfamilienarbeit in der Paartherapie an. Die tief verankerten Muster müssen erkannt, verstanden und „geheilt“ werden. Der erste Schritt besteht darin, die individuellen Lebensthemen beider Partner zu erkennen und sichtbar zu machen. Was bewegt den Einzelnen? Welche unverarbeiteten Erfahrungen aus der Kindheit wirken im Verborgenen? Durch behutsames Aufarbeiten dieser Themen entsteht ein Raum für tiefes Verständnis und Mitgefühl.

Für die Partner ist es oft ein großes „Aha-Erlebnis“, wenn die „Drehbücher“ des jeweils anderen sichtbar werden. Diese Erkenntnis ermöglicht es nicht nur, eigene Reaktionen und Gefühle besser zu begreifen, sondern auch den Partner in einem neuen Licht zu sehen.

Der Therapeut unterstützt das Paar dabei, die Herkunft dieser Muster zu beleuchten und ihre Auswirkungen auf die aktuelle Beziehung zu verstehen. Dieser Prozess kann eine tiefgreifende Transformation einleiten, die zu einem harmonischeren und erfüllteren Miteinander führt.

Hier kann die Hypnosetherapie sehr wirkungsvoll eingesetzt werden, da Hypnose den Zugang zu unbewussten Erinnerungen, Emotionen und Mustern ermöglicht, die im Wachbewusstsein oft schwer zugänglich sind.

Ein möglicher Ablauf dieser Arbeit in einer Hypnosetherapie könnte folgendermaßen aussehen:

1. Einführung und Vertrauensaufbau: Der Therapeut erklärt den Ablauf und die Ziele der Hypnose und klärt etwaige Ängste oder Bedenken.
2. Einzelgespräche und Anamnese: Im zweiten Schritt führt der Therapeut zunächst Einzelgespräche mit beiden Partnern, um die individuellen „inneren Drehbücher“ zu verstehen. Dabei werden Themen aus der Herkunftsfamilie erarbeitet, die in der Beziehung eine Rolle spielen könnten.
3. Hypnose und Rückführung: Jeder Partner wird einzeln in einen hypnotischen Zustand versetzt. In der Hypnose erreicht der Klient einen tiefen Entspannungszustand, in dem er sich leichter mit seinem Unbewussten verbinden kann. In der hypnotischen Trance kann der Therapeut den Klienten durch Rückführung in seine Kindheit leiten, um spezifische Situationen oder Erlebnisse zu erkunden, die für die Entstehung des „inneren Drehbuchs“ verantwortlich sind. Der Klient erlebt diese Momente noch einmal und kann, unterstützt durch den Therapeuten, die damit verbundenen Emotionen und Überzeugungen erkennen und verarbeiten.
4. Reframing und Neuausrichtung: Nachdem die alten Muster erkannt und ihre Wurzeln aufgedeckt wurden, arbeitet der Therapeut zusammen mit dem Klienten daran, diese negativen Muster neu zu „schreiben“. In der Hypnosetherapie wird hierfür häufig der Begriff „Reframing“ verwendet.
5. Gemeinsame Trancearbeit: Danach werden beide Partner gemeinsam in eine leichte Trance versetzt, damit sie die „Drehbücher“ des anderen kennenlernen und ein tiefes Verständnis füreinander entwickeln. In dieser gemeinsamen Hypnosearbeit können Paare neue, positive Verbindungen aufbauen und ihre Beziehung auf einer sehr intimen Ebene stärken.
6. Integration in den Alltag: Zum Abschluss ist es wichtig, die neuen Einsichten und Verhaltensmuster in den Alltag zu integrieren. Es werden Strategien entwickelt, um alte Muster zu erkennen und zu verhindern, dass sie die Beziehung erneut belasten.

Dieser Ansatz kombiniert die tiefe emotionale Arbeit der Herkunftsfamilienarbeit mit den kraftvollen Techniken der Hypnose, um Paaren zu helfen, ihre Beziehung auf eine neue, gesunde Basis zu stellen. Die Arbeit in der Hypnosetherapie kann dabei sehr spezifisch und individuell an die Bedürfnisse des jeweiligen Paares angepasst werden.

Nächste Daten für eine Hypnose Grundausbildung

Ich freue mich auf euch
Herzlichen Gruss
Barbara Prinzing