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innere Bilder

11
Feb

Innere Bilder in der Verhaltenstherapie

By Barbara Prinzing Noch kein Kommentar

Innere Bilder in der Verhaltenstherapie

Die Macht der Vorstellungskraft nutzen

Ein gutes Buch von Erika Güroff  mit praktischen Anwendungsbeispielen.

Bilder und Metaphern prägen unser Denken und Sprechen, z.B. wenn uns „der Kragen platzt“ oder „das Herz aufgeht“. In der Psychotherapie kann dies gezielt genutzt werden, um neue Horizonte zu eröffnen oder Probleme aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Erika Güroff zeigt anhand von vielen Beispielen, wie Sprachbilder verwendet und weiterentwickelt werden können, um durch positive Visualisierungen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Das Buch demonstriert die Vielseitigkeit der Möglichkeiten, therapeutisch mit inneren Bildern zu arbeiten, und kann bereits beim ersten Gespräch beginnen und den Verlauf einer Kognitiven Verhaltenstherapie bereichern.

Auch die Hypnosetherapie arbeitet bekannterweise mit inneren Bilder
Die Hypnotherapie nutzt positive Visualisierungen, um das Unterbewusstsein zu beeinflussen und zu heilen. Mit geführten Imaginationen und Fantasiereisen werden die Selbstheilungskräfte des Klienten angeregt und dessen Perspektive auf Probleme verändert.
In der Hypnosetherapie nutzen Therapeuten also die Kraft der Vorstellungsbilder, um Klienten zu unterstützen, ihre Probleme zu lösen und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Dazu führen sie den Klienten in einen hypnotischen Zustand und verwenden dann suggerierte oder vom Klient selber vorgegebene  Bilder und Visualisierungen, um die Klienten dazu zu ermutigen, ihre Gedanken und Emotionen zu verändern. Beispielsweise kann ein Therapeut einem Klienten vorschlagen, sich vorzustellen, dass er sich in einer friedvollen Umgebung befindet, in der er sich sicher und geborgen fühlt. Dies kann helfen, Angstzustände oder Stress abzubauen und eine positive Einstellung zu fördern. Die hypnosetherapeutische Verwendung von Vorstellungsbildern ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung und kann eine Vielzahl von Problemen ansprechen, darunter Schmerzen, Ängste, Phobien und Suchtprobleme.
Bilder spielen eine zentral wichtige Rolle in der Hypnotherapie.
heilende Bilder
16
Okt

Dein Geschenk für den November 21

By Barbara Prinzing 38 comments

Die Macht der inneren Bilder

Was wir mit der Energie und Information machen, die in jedem Bilde innewohnt, kann uns und unsere Welt krank machen oder heilen.

Dass dieser Satz wahr ist, hat jeder erfahren der einmal mit der Hypnose und den inneren Bildern gearbeitet hat.

 

Am kostenfreien IGM Abend im November beschäftigen wir uns mit diesen Bildern und deren momentanen Wirkungen auf uns.

Wir werden vertieft auf das  „Ressourcogramm“ eingehen. Es bietet eine Fülle an Möglichkeiten, mit inneren Bildern zu arbeiten.

Diese Bilder können:

  • auf ein Schattenthema hinweisen
  • auf  Ressourcen hinweisen
  • sie können Stabilität fördern
  • sie können Schritte in die Lösung zeigen
  • sie können helfen uns mit der Vergangenheit zu versöhnen
  • und vieles mehr

 

Dieses grosse Thema, lässt sich nicht in einer Stunde abhandeln.

Deswegen möchte ich ein so grosses und spannendes Thema, an den monatlichen kostenlosen IGM Abenden fortsetzen.

So haben wir die Möglichkeit nebst Theorie, auch persönliche praktische Erfahrungen zu sammeln und uns gemeinsam Auszutauschen.

 

Ich freue mich auf Euch und auf unsere gemeinsamen Erfahrungen mit den inneren Bildern.

Herzlichen Gruss

Barbara

Wo: Online per Zoom
Wann: Donnerstag, 25. November 2021
Zeit: 20.-21-00 Uhr

Wer: Alle die Interesse haben. Auch Neu- und Quereinsteiger sind jederzeit Willkommen.

Die Abenden sind für alle kostenfrei.

Meldet euch direkt im Kommentarfeld an oder schreibt mir eine Mail, wenn Ihr dabei sein wollt: info@hypnose-ausbildungen.ch

 

 

 

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