Kann ich selber etwas für den Erfolg einer Hypnosesitzung tun?

Ja, man kann sehr viel für den Erfolg einer Hypnosesitzung tun. In erster Linie sollte die Bereitschaft des Einlassens gegeben sein und auch die, nach der Sitzung aktiv an der Umsetzung der Transformation des Problems zu arbeiten. Erwartungen zu haben, ist verstehbar aber kontraproduktiv. Die Hypnosetherapie ist keine Zauber- oder Wunschtherapie, sondern braucht ein aktives Mitarbeiten.